Séances collectives

• Die – salle de pratique La sugilite (26)
• Salle Yoga – salle de yoga Crest (26)
• Human Tempo –centre de ressourcement au moulin de Crupies (26)
• Ephad les Campellis – Champeix (63)
• Les taudons –Lieu de retraite et ressourcements– Recoubeau Jansac (26)

Séances individuelles

(sur mesure et adaptée aux besoins)-

• A domicile
• En envoie podcast
• En présentiel sur le site : Les taudons- Recoubeau Jansac-26

Les voyages sonores

Tout au long de l’année je propose dans différents espaces des voyages sonores Harpe et chant. Ces temps sont dédiés au bien-être et invite à l’eveille de la conscience sensitive, la connexion au souffle, la régulation du système nerveux et parfois à de profondes libérations émotionnelles. Les séances individuelles peuvent être également créer à fins précises : accompagnement à la grossesse, à la fin de vie, ou à des fins thérapeutiques.

Contenu des séances :

• Cercle d’ouverture
• Relaxation guidée inspirée du yoga nidra
• Visualisations
• Connexion au souffle
• Harpe,chant, bols, koshis, kalimba…
• Cercle de clôture et partages.